軟件介紹
?????? 現(xiàn)代人的工作中總是少不了計(jì)算機(jī)，但計(jì)算機(jī)使用過度的話，很容易引起肢體上的傷害。例如若你經(jīng)常以同一姿勢長時(shí)間連續(xù)使用鍵盤與鼠標(biāo)，就會(huì)造成肢體過度使用與疲勞，進(jìn)而引起肢體上的機(jī)能障礙。忽視這些肢體疲勞狀況可能會(huì)造成很嚴(yán)重的問題，例如肢體機(jī)能的喪失。而太長盯著計(jì)算機(jī)屏幕看也可能造成視力方面的問題，因此經(jīng)常起來活動(dòng)一下是必要的。但很多人工作一忙起來就什么都忘了，因此需要一個(gè)貼心的小秘書來提醒你不要連續(xù)在計(jì)算機(jī)前面工作太久，Break Reminder 是個(gè)可以提醒你適時(shí)活動(dòng)的軟件，讓你避免計(jì)算機(jī)職業(yè)傷害。它會(huì)監(jiān)視你的計(jì)算機(jī)鍵盤與鼠標(biāo)的使用情形，進(jìn)而推測你連續(xù)使用計(jì)算機(jī)鍵盤與鼠標(biāo)的時(shí)間。你可以設(shè)定你一次連續(xù)工作的最長忍受時(shí)間，以及你在工作期間習(xí)慣有幾秒鐘的暫停以進(jìn)行肢體舒展運(yùn)動(dòng)。Break Reminder 的設(shè)計(jì)也會(huì)偵測你起身去上廁所或是因其它理由離開座位的時(shí)間，這些時(shí)間將不會(huì)列入連續(xù)工作時(shí)間內(nèi)。雖然工作很重要，但身體是人生一切的根本。適度的休息是必要的，如果你有連續(xù)工作且一工作起來就會(huì)忘了一切的習(xí)慣，那么就用 Break Reminder 程序來提醒你該適時(shí)活動(dòng)一下了吧！
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